COME LAVORO

Ho scelto la Terapia della Gestalt per il suo approccio all’ organismo come inseparabile dall’ambiente in cui si colloca, e in cui il sintomo viene valorizzato in quanto adattamento creativo. 

La Gestalt Terapia considera importante l’intera esperienza di vita di una persona: fisica, emotiva e relazionale, lavorando all’ interno del percorso sulla consapevolezza che l’individuo ha di sé e dei suoi movimenti nel mondo.

All’ interno della relazione terapeutica si pone sempre maggiore consapevolezza sulle nostre strategie di adattamento, per essere poi in grado di scegliere se tenerle o cercarne di nuove.

Grande attenzione viene posta ai processi corporei (voce, gesto, respirazione) e alla relazione.

Accettare e assumersi la responsabilità della propria condizione, ascoltare emozioni e sensazioni, permette di cominciare un percorso nuovo, fatto di valore, possibilità e cambiamento.

“Il processo di maturazione è una transizione dal sostegno ambientale all'auto sostegno, e il fine della terapia consiste nel far sì che il paziente non dipenda dagli altri e scopra fin dal primissimo momento che può fare molte cose, molte più cose di quelle che crede poter fare”.

F. PERLS